До 30.11.2024
Месяц фитнеса в подарок
Услуги
Бассейн
Единоборства
Банный комплекс
Групповые занятия
Танцы
Кроссфит
Тренажерный зал
Детский клуб
Бассейн
Расслабьтесь после тяжелой тренировки или посетите развивающие групповые программы - всё это можно сделать в бассейне нашего фитнес-клуба!
У бассейна много преимуществ. Вот, что вы получите:
- Рост силы и увеличение тонуса
- Правильное развитие сразу всех групп мышц
- Пониженную нагрузку на суставы
- Развитую и прокаченную гибкость
- Крепкая сердечно-сосудистая система
- Низкий риск развития диабета
- Хорошее настроение
Групповые, индивидуальные тренировки, профессиональные инструкторы, приятная и комфортная атмосфера. Мы до мелочей продумали всё для того, чтобы вам было комфортно заниматься.
Уважаемые посетители!
Мы вынуждены сообщить, что бассейн временно закрыт на технические работы. Точные сроки возобновления работы пока неизвестны, но мы прилагаем все усилия, чтобы как можно скорее восстановить его работу.
Приносим извинения за доставленные неудобства и благодарим за понимание.
Узнать подробнее
Единоборства
В специально оборудованных спортивных залах нашего фитнес-клуба регулярно проводятся занятия единоборствами под бдительным контролем наших профессиональных инструкторов.
Мы проводим тренировки по следующим направлениям:
- Бокс
- Тайский бокс
- Боевое самбо
- ММА
Какой бы вид единоборств вы не выбрали, в процессе занятий вы гарантированно получите:
- Развитие выносливости и координации
- Увеличение скорости реакции
- Избавление от лишнего веса
К подготовке Вашей персональной программы мы подходим индивидуально, с учетом Ваших особенностей. Это позволит гарантированно добиться высоких результатов в кратчайшие сроки.
Узнать подробнее
Банный комплекс
Лучшее место для идеального отдыха душой и телом - это без сомнения баня. Поэтому нет никакого другого лучшего способа сбросить усталость и восстановить силы после тяжелой тренировки, кроме нашего банного комплекса.
Что же такого особенного может подарить баня?
- Успокаивает нервную систему
- Очищает кожу
- Способствует выводу токсинов из организма
- Улучшает иммунную систему
- Снимает и облегчает болевые ощущения
- Облегчает дыхание
- Наконец, помогает сбросить лишние килограммы
В нашем банном комплексе мы рады предложить вам следующие услуги:
- Инфракрасная кабина
- Финская парная
- Хамам
Как видите, посещение нашего банного комплекса не только снимет усталость, но и поможет скинуть несколько лишних килограмм. Звоните сейчас и приходите! Мы ждем вас!
Узнать подробнее
Групповые занятия
Заниматься спортом в NRG Fitness - это интересно! Но еще интереснее делать это в тесной команде единомышленников.
Наши групповые занятия всегда объединяют людей в их стремлении к совершенству. Сегодня - отличное время, чтобы к ним присоединиться!
Что ждет вас на наших групповых тренировках?
- Множество программ самых разных направлений - от танцевальных до силовых
- Индивидуальный подход
- Профессиональные тренеры
- Гибкий график тренировок
А вот чем будут полезны тренировки:
- Уйдет лишний вес
- Повысится выносливость
- Организм окрепнет, все системы будут функционировать нормально
- Укрепится иммунитет
Позвоните нашему менеджеру и выберите подходящую для себя программу. Сделайте твёрдый шаг навстречу своей мечте!
Танцы
Занятия фитнес-танцами в клубе NRG на Сходненской - это всегда увлекательное и захватывающее приключение в приятной атмосфере и дружной команде единомышленников.
Танец - совершенно особый вид искусства. Было бы крайне легкомысленно считать танцы лишь развлечением, способом приятного времяпровождения. Танец отражает чувства. Через человек познает окружающий мир, учится взаимодействовать с ним. А еще танцы - прекрасное лекарство, помогающее избавиться от многих заболеваний и укрепить здоровье.
Наши профессиональные инструкторы знают, как сделать танцы не просто приятным, но и полезным процессом. Запишитесь прямо сейчас на групповое танцевальное занятие!
Кроссфит
Мощный тренинг на силу и выносливость, состоящий в основном из аэробных упражнений, гимнастики и тяжелой атлетики - это кроссфит.
Автор этой методики - американский фитнес-тренер Грег Глассман, запатентовавший своё детище в 2000 году. Кроссфит - одновременно и система физических упражнений и соревновательный вид спорта.
Благодаря кроссфиту вы:
- Всесторонне физически развиваетесь
- Улучшаете работу своей сердечно-сосудистой системы
- Приучаете организм привыкать к разным видам нагрузки
- Получаете настоящее удовольствие от упражнений. Это не только полезно, но и приятно.
В нашем клубе вас встретят профессиональные тренеры по кроссфиту, которые во всех мелочах знают как организовать процесс правильно. А также - просторные залы и индивидуальный подход. Звоните! Мы ждем вас!
Узнать подробнее
Тренажерный зал
Тренажерный зал NRG на Сходненской - это сотни квадратных метров самых современных тренажеров и мотивирующей атмосферы. Мы продумали каждую мелочь в интерьере нашего зала для того, чтобы ваши занятия проходили комфортно и продуктивно.
Вас ждет:
- Современное оборудование от ведущих производителей
- Профессиональный тренерский состав
- Аэробные, силовые тренажеры, зона свободных весов
Наша миссия
- сделать фитнес доступным для всех, поэтому наша ценовая политика приятно обрадует абсолютно всех.
Компания настоящих друзей-единомышленников, уютная атмосфера и профессиональный подход к спорту - у нас созданы все условия для того, чтобы вы достигли своей цели как можно быстрее.
Узнать подробнее
Детский клуб
Чтобы детство ребенка проходило счастливым и здоровым, ему необходима физическая активность и увлекательные развивающие игры. Всё это в изобилии есть в нашем детском клубе!
Подарите вашему ребенку право на счастливое детство. Ведь занятия в нашем детском клубе помогут ему:
- Правильно и гармонично развиваться с учетом возраста
- Развить и укрепить основные группы мышц
- Сформировать жизненно важные двигательные навыки
- Укрепить мышечный корсет и сформировать правильную осанку
- Оптимизировать обменные процессы в организме и правильную работу органов
В нашем арсенале как коррекционные программы, так и полноценные развивающие комплексы упражнений для вашего ребенка. Запишите вашего ребенка в детский клуб!
Узнать подробнее
Клубные карты
Расписание на сайте обновляется с задержкой, следите за актуальным расписанием в группе WhatsApp. Для этого кликните или отсканируйте QR-код.
Занимайся с ребенком бесплатно!
Детский фитнес-клуб "Игрунки" на базе NRG Сходненская приглашает детей в возрасте от 1.5 до 15 лет, а также их родителей на специальных условиях!
Вас ждет:
- Множество развивающих программ
- Опытные тренеры-педагоги
- Индивидуальный подход к вашему ребенку
- Особые условия для родителей
Тренеры
Как проходят тренировки
Фото клуба
О клубе
Фитнес клуб NRG - это современный интерьер и непревзойденная атмосфера круга единомышленников, выбравших здоровый образ жизни! Мы рады предложить вам более 30 различных услуг и направлений. На площади в 4000 кв. м. расположились тренажерный зал, зал для бокса, бассейн, банный комплекс, а также уютный фитнес-бар, где вы сможете отдохнуть после хорошей тренировки. Выбирайте NRG! Сделайте первый шаг навстречу красивому и здоровому телу!
