До 30.11.2024
Месяц фитнеса в подарок
Услуги
Бассейн
Единоборства
Банный комплекс
Групповые занятия
Танцы
Кроссфит
Тренажерный зал
Детский клуб
Бассейн
Расслабьтесь после тяжелой тренировки или посетите развивающие групповые программы - всё это можно сделать в бассейне нашего фитнес-клуба!
У бассейна много преимуществ. Вот, что вы получите:
- Рост силы и увеличение тонуса
- Правильное развитие сразу всех групп мышц
- Пониженную нагрузку на суставы
- Развитую и прокаченную гибкость
- Крепкая сердечно-сосудистая система
- Низкий риск развития диабета
- Хорошее настроение
Групповые, индивидуальные тренировки, профессиональные инструкторы, приятная и комфортная атмосфера. Мы до мелочей продумали всё для того, чтобы вам было комфортно заниматься.
Узнать подробнее
Единоборства
В специально оборудованных спортивных залах нашего фитнес-клуба регулярно проводятся занятия единоборствами под бдительным контролем наших профессиональных инструкторов.
Мы проводим тренировки по следующим направлениям:
- Бокс
- Тайский бокс
- Боевое самбо
- ММА
Какой бы вид единоборств вы не выбрали, в процессе занятий вы гарантированно получите:
- Развитие выносливости и координации
- Увеличение скорости реакции
- Избавление от лишнего веса
К подготовке Вашей персональной программы мы подходим индивидуально, с учетом Ваших особенностей. Это позволит гарантированно добиться высоких результатов в кратчайшие сроки.
Узнать подробнее
Банный комплекс
Лучшее место для идеального отдыха душой и телом - это без сомнения баня. Поэтому нет никакого другого лучшего способа сбросить усталость и восстановить силы после тяжелой тренировки, кроме нашего банного комплекса.
Что же такого особенного может подарить баня?
- Успокаивает нервную систему
- Очищает кожу
- Способствует выводу токсинов из организма
- Улучшает иммунную систему
- Снимает и облегчает болевые ощущения
- Облегчает дыхание
- Наконец, помогает сбросить лишние килограммы
В нашем банном комплексе мы рады предложить вам следующие услуги:
- Инфракрасная кабина
- Финская парная
- Хамам
Как видите, посещение нашего банного комплекса не только снимет усталость, но и поможет скинуть несколько лишних килограмм. Звоните сейчас и приходите! Мы ждем вас!
Узнать подробнее
Групповые занятия
Заниматься спортом в NRG Fitness - это интересно! Но еще интереснее делать это в тесной команде единомышленников.
Наши групповые занятия всегда объединяют людей в их стремлении к совершенству. Сегодня - отличное время, чтобы к ним присоединиться!
Что ждет вас на наших групповых тренировках?
- Множество программ самых разных направлений - от танцевальных до силовых
- Индивидуальный подход
- Профессиональные тренеры
- Гибкий график тренировок
А вот чем будут полезны тренировки:
- Уйдет лишний вес
- Повысится выносливость
- Организм окрепнет, все системы будут функционировать нормально
- Укрепится иммунитет
Позвоните нашему менеджеру и выберите подходящую для себя программу. Сделайте твёрдый шаг навстречу своей мечте!
Танцы
Занятия фитнес-танцами в клубе NRG на Сходненской - это всегда увлекательное и захватывающее приключение в приятной атмосфере и дружной команде единомышленников.
Танец - совершенно особый вид искусства. Было бы крайне легкомысленно считать танцы лишь развлечением, способом приятного времяпровождения. Танец отражает чувства. Через человек познает окружающий мир, учится взаимодействовать с ним. А еще танцы - прекрасное лекарство, помогающее избавиться от многих заболеваний и укрепить здоровье.
Наши профессиональные инструкторы знают, как сделать танцы не просто приятным, но и полезным процессом. Запишитесь прямо сейчас на групповое танцевальное занятие!
Кроссфит
Мощный тренинг на силу и выносливость, состоящий в основном из аэробных упражнений, гимнастики и тяжелой атлетики - это кроссфит.
Автор этой методики - американский фитнес-тренер Грег Глассман, запатентовавший своё детище в 2000 году. Кроссфит - одновременно и система физических упражнений и соревновательный вид спорта.
Благодаря кроссфиту вы:
- Всесторонне физически развиваетесь
- Улучшаете работу своей сердечно-сосудистой системы
- Приучаете организм привыкать к разным видам нагрузки
- Получаете настоящее удовольствие от упражнений. Это не только полезно, но и приятно.
В нашем клубе вас встретят профессиональные тренеры по кроссфиту, которые во всех мелочах знают как организовать процесс правильно. А также - просторные залы и индивидуальный подход. Звоните! Мы ждем вас!
Узнать подробнее
Тренажерный зал
Тренажерный зал NRG на Сходненской - это сотни квадратных метров самых современных тренажеров и мотивирующей атмосферы. Мы продумали каждую мелочь в интерьере нашего зала для того, чтобы ваши занятия проходили комфортно и продуктивно.
Вас ждет:
- Современное оборудование от ведущих производителей
- Профессиональный тренерский состав
- Аэробные, силовые тренажеры, зона свободных весов
Наша миссия
- сделать фитнес доступным для всех, поэтому наша ценовая политика приятно обрадует абсолютно всех.
Компания настоящих друзей-единомышленников, уютная атмосфера и профессиональный подход к спорту - у нас созданы все условия для того, чтобы вы достигли своей цели как можно быстрее.
Узнать подробнее
Детский клуб
Чтобы детство ребенка проходило счастливым и здоровым, ему необходима физическая активность и увлекательные развивающие игры. Всё это в изобилии есть в нашем детском клубе!
Подарите вашему ребенку право на счастливое детство. Ведь занятия в нашем детском клубе помогут ему:
- Правильно и гармонично развиваться с учетом возраста
- Развить и укрепить основные группы мышц
- Сформировать жизненно важные двигательные навыки
- Укрепить мышечный корсет и сформировать правильную осанку
- Оптимизировать обменные процессы в организме и правильную работу органов
В нашем арсенале как коррекционные программы, так и полноценные развивающие комплексы упражнений для вашего ребенка. Запишите вашего ребенка в детский клуб!
Узнать подробнее
Клубные карты
Расписание на сайте обновляется с задержкой, следите за актуальным расписанием в группе WhatsApp. Для этого кликните или отсканируйте QR-код.
Занимайся с ребенком бесплатно!
Детский фитнес-клуб "Игрунки" на базе NRG Сходненская приглашает детей в возрасте от 1.5 до 15 лет, а также их родителей на специальных условиях!
Вас ждет:
- Множество развивающих программ
- Опытные тренеры-педагоги
- Индивидуальный подход к вашему ребенку
- Особые условия для родителей
Тренеры
Как проходят тренировки
Фото клуба
О клубе
Фитнес клуб NRG - это современный интерьер и непревзойденная атмосфера круга единомышленников, выбравших здоровый образ жизни! Мы рады предложить вам более 30 различных услуг и направлений. На площади в 4000 кв. м. расположились тренажерный зал, зал для бокса, бассейн, банный комплекс, а также уютный фитнес-бар, где вы сможете отдохнуть после хорошей тренировки. Выбирайте NRG! Сделайте первый шаг навстречу красивому и здоровому телу!
